Si tu pareja te pide un tiempo...15-02-2023
Publicado por: Alejandra Magariños
Etiquetas: reflexiones, pensamientos, positivos, frases, vivencias, vitales, camino, coaching, ejercicios, amor, vida, herramientas, Norberto Ciciaro, Villalba, historia de vida, alejandra magariños, tiempo en pareja, pautas
1.
Cuando recibes esta noticia de tu pareja es muy natural que la duda te atormente porque no sabes muy bien qué va a implicar. La realidad es que si la persona que quieres te dice esto, es porque tiene dudas sobre la marcha de la relación pero esto no debe significar el fin de nuestra vida en común. La verdad es que, si hay amor entre dos personas, confianza y total sinceridad una relación se puede salvar.
Ante esta declaración tenes dos opciones: aceptar o rechazar. Para saber qué decir es conveniente que te tomes tu tiempo y evalúes si te sientes preparado/a para esta separación temporal.
2.
Si has decidido aceptar la separación, es importante que hables con tu pareja sobre ciertas consideraciones que debes tener en cuenta: pedir una explicación (no quiere decir que aproveches para reprochar). No es lo mismo que te pida espacio para irse de fiesta que para reflexionar sobre el futuro de la relación.
Hay que saber las razones profundas que le han empujado a esta declaración personal, es fundamental tener claros los motivos para analizar lo que puedes esperar.
3.
Entre los dos, deben establecer un plazo o fecha límite razonable para retomar o no la relación.
Es preciso acordar un periodo de tiempo porque, sino, la espera puede demorarse hasta el infinito, esperando que se vuelva a la normalidad. Y en todo ese tiempo, puedes acabar por sentirte realmente mal a la espera de que la otra persona dé el paso.
Pregunta a tu pareja cuánto tiempo necesita y acordar un momento para quedar y volver a hablar.
4.
Otra cuestión importante para este periodo de separación temporal, es que no busques contacto de ninguna forma: ni por mensajes de teléfono, ni redes sociales…. Una separación implica distanciamiento no tiene sentido hablar cada día y preguntaros sobre lo que va a pasar.
Hay que saber lo que se siente sin tener contacto con tu pareja y esto solo será posible si no lo hay.
Si este proceso te paraliza o te angustia mucho a tal punto de ser insoportable aquí estoy para ayudarte.
Fuente:
CLR Alejandra Magariños Instagram
Terapeuta
◾️Consultora psicologica. ◾️At. Presencial/virtual. ◾️Terapias individuales, adolescentes y parejas. ◾️Orientadora familiar
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