¿Qué es Mandala? Parte 328-03-2024
La palabra mandala proviene del sánscrito que es una lengua originaria de la India. Significa círculo o centro sagrado. Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y microcosmos.
Los mandalas se utilizan para meditar o como técnica de relajación. Profundizan en el conocimiento de uno mismo. Como he mencionado anteriormente durante la meditación nuestro Maestro Interior conecta con la energía del Universo, conduciéndonos a un estado de relajación que nos permite traer a la conciencia nuestras limitaciones y bloqueos emocionales. La representación gráfica de un mandala en meditación nos ayuda a reorganizar dichas emociones proporcionando orden, equilibrio y amor a nuestro Ser. Esto da paso a un mayor crecimiento personal y espiritual ya que se produce una sanación interna.
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